中医养生百科

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第二卷第七节 人体经络圣人的礼物?

2012-05-14 19:59:25 本文行家:周裕忠

中医理论认为人体是一个有机的整体,由心、肝、脾、肺、肾五大系统组成,其中肾为先天之本。人有二肾,左肾为阳,在肾为阴,二肾属水、为寒区。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。据湖南卫视《百科全说》主讲嘉宾、养生名人、健康推广专家陈金柱在新浪博客写的一篇《正确按摩两个穴位可强壮阳气》的文章壮阳补肾的两个穴位,文章写道“强肾穴腰眼”和“男科穴关元”似乎这样分析两个重要穴位比较实用通俗简单,对于“强肾穴腰眼

中医理论认为人体是一个有机的整体,由心、肝、脾、肺、肾五大系统组成,其中肾为先天之本。人有二肾,左肾为阳,在肾为阴,二肾属水、为寒区。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。

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      据湖南卫视《百科全说》主讲嘉宾、养生名人、健康推广专家陈金柱在新浪博客写的一篇《正确按摩两个穴位可强壮阳气》的文章壮阳补肾的两个穴位,文章写道“强肾穴腰眼”和“男科穴关元”似乎这样分析两个重要穴位比较实用通俗简单,对于“强肾穴腰眼”可以自我保健养生用两拳半握式在腰部揉按,“男科穴关元”不仅男性可以用,女性生理期也可以使用,艾条灸“关元”很实用。陈金柱先生对养生的角度使用有价值性的东西,感觉临床实践的东西太多了很多人看不懂,不过,我觉他在各大场合讲座还是很有口才,能够把平时临床的知识用简单实用的方法讲出来,也许这一点某些专家都无法做到。

     

        中年男性在单位是中流砥柱,回到家又是主心骨。拥有健康的体魄,就成了男人为事业为家庭打拼的基本筹码。资料显示,男子的预期寿命要比女性短6年。有不少男性,正值盛年却患上了各种慢性疾病,如高血压、高血脂、肝脏疾病等,男性ED更是其中不容忽视的一种常见疾病。

 

    肝与肾本同源。在男人常患的疾病中,肝脏疾病和ED都很常见。这两种看似风马牛不相及的疾病,实际上却有着内在的联系。首先,中医自古就有“肝肾同源”的说法,这一理论源于中医古籍《黄帝内经》,具体说来,就是肝肾之间存在着相互联系、相互影响的关系,在功能上,“肝藏血,肾藏精,而精血同生”,肝阴和肾阴相互滋养,肝肾相生。肝脏疾病自然也能影响到肾气。而在中医中认为,男性的性功能正是这里的肾气所住。肾气足,则男性性功能活跃;相反,肾气虚,就会导致ED

 

    补肾先要护肝。明白了上述道理,在治疗男性疾病的时候,就要重视调护肝脏了。中医将肾虚一般分为三种,即肾气虚、肾阴虚和肾阳虚。肾气虚可以表现为夜尿增多,小便不畅;肾阴虚的症状是腰酸耳鸣、口干,午后容易出现低热;肾阳虚的表现则为腰膝酸软、四肢畏寒等。但无论哪种肾虚,只有肝血充盛,使血化为精,肾精才能充满,肾藏精、主生殖发育的功能才能正常行使,因此补益肾精时都应当滋养肝血。

 

  护肝重在调理。许多肝脏疾病都是源于不良的生活习惯。首先要忌烟酒。饮酒对肝脏危害极大,酒中的乙醇和亚硝胺可使肝脂肪变性,引起酒精性肝炎、肝纤维化甚至肝癌。烟草中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此有肝损伤的人群必须忌烟酒。其次,要保持心情舒畅。由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。最后,生活要有规律,十分病七分养,充足的睡眠、合理的营养、规律的生活,对身体健康都很重要。

 

        我国古代著名医家认为“外劳宫肾法”为什么能强肾治病?按照宇宙变化的原理,每天晚上10点半钟,亥时尾,子时头,此刻是地气最旺之时,地气通过内劳宫吸收,穿过外劳宫直接注入二肾。伴随着二双掌的热量和五行之气,温煦着二肾,不论你是晚上,还是白天,只要你躺在床上,坚持双掌贴在二肾区半小时,你便可以收到奇效(具体参看《河图·洛书保健按摩绝技》解说——内部教材(一))。

        读《黄帝内经》就要把它读好用到实践性的工作中,爱好养生的朋友也可以了解祖国的传统文化学习自我保健方法,最近,在我们本校官网新闻报道、媒体报道国家中医药管理局王国强局长给领导们的一份礼物,这份礼物是中医与人类的自然和谐统一整体理念,王局长说:“我希望每位领导都去学习一下《黄帝内经》”而是了解它的价值,千万别把“价值”比作“金钱”有些价值是金钱不能衡量,就如《内经》谈到很多人文的东西,古代圣人都是通过漫长的岁月经历得道修身才有很大的智慧能想象一个人类的小宇宙和当今现代化的大宇宙是无限无限无限!

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周裕忠中医养生,周裕人,周鑫辰;从事中医针灸骨伤,师从名师名医,2010年3月份考公,考入某区第四名。给广大人民群众,外国友人,老革命前辈某省市高官和名人做保健治疗,得到称赞表扬。