中医养生百科

广告

行家:艾艾贴_总经销时间:2016年12月24日 古人强调:“灸之要,气至则有效。”就是说艾灸的效果要好,需要感受到经气的流动。具体来说,当我们艾灸某一个穴位时,能够感受到某些感觉由这个穴位沿着一定的经络轨迹向其它的穴位行走,这通常叫做感传,也称之为“灸感”。我们知道,艾灸的健身作用是利用了艾草具有通经活络的特性,如果艾灸时没有传导,那么只是对一个穴位起作用,而出现了感传,说明通过一个穴位调节了所传导到的几个穴位或者几条经络,这样对身体气血的调节…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2016年12月23日 中医认为,男属阳,女属阴,女性多有寒症,容易出现气血不足、经络不畅等症状,如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛等。艾草是纯阳植物具有温经止血、理气祛寒、疏通经络、调整脏腑气血的作用。点燃艾柱在人体特定部位上施灸,是补充人体阳气的好方法。女性多为阳虚体质者,艾灸可以把热力和阳气传到体内,把寒湿驱赶出来,使体内阴阳趋向平衡。其次,艾灸具有温经散寒、舒筋活血、消瘀散结等作用。女性常见的面色无华、肥胖、痛经、…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2016年12月23日 大雪节气将至,此时也是感冒高发的时节。很多人一感冒就赶快吃抗生素甚至去输液,殊不知盲目使用抗生素反而会对身体带来很大的危害。前段时间一则《七旬老太患上常见的肺炎,11种抗生素竟然都不管用》的新闻让很多人都开始意识到抗生素的副作用,但对于抗生素的辨别以及滥用抗生素的危害很多人都是一知半解,今日艾艾君就来好好讲一讲!滥用抗生素的危害细菌耐药——无药可用每年全球约70万人死于“超级细菌”感染,23万新生…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2016年12月22日 天气君说变脸就变脸,一大批双十一订购的大衣、羊毛还没洗净晾干,冷空气就已经强势袭来。“速冻模式”瞬间开启,一个不小心感冒就惹上了身,不是流鼻涕就是头痛咳嗽,整个人都不好了!据中央气象台报道,接下来的一周将是30年以来最冷的一周。这次寒潮过程影响范围广、雨雪天气持续时间长、累计降水量大,不论南北方都逃不过它的魔爪。此时正是感冒的高发季节,要是你也不小心“中招”了,别怕,有艾呢!风寒感冒是风寒之邪外…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2016年12月22日 早在之前的“小白入门必备”系列文章的第一篇里(艾灸最全认知手册),艾艾君就详细介绍了艾灸的养生原理与作用,很多宝妈宝爸看完就跑来问艾艾君:艾灸这么好,我家宝宝能不能用啊?其实答案是肯定的。中医认为,儿童在生长发育过程中,许多脏腑的功能还不够健全,称之为“稚阴稚阳”之体,脏腑娇嫩,形气未充。历代医家对儿童保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法,其中之一为艾灸。对儿童实施艾灸方法,可起到防病保健的目…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2016年12月21日 一九二九不出手;三九四九冰上走;五九和六九,河边插杨柳;七九河冻开,八九雁子来;九九加一九,耕牛遍地走。——《九九歌》俗话说:“数九寒天,冷在三九”,伴随2016年冬至(12月21日)的接近,天气也越来越冷,而我们知道,三九天是一年当中天气最寒冷的时候。那么,今年的三九天是几月几号呢?想知道答案,首先我们先要了解一下怎么“数九”。其实“数九”并不复杂——从冬至日算起,每九天为一“九”,第一个九天即…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2016年12月19日 人过三十天过午”,男士艾灸养生大全很多人认为养生是老人、女性的事,正值壮年的男性不需要养生保健,殊不知这种想法大错特错,由于过度吸烟、事业家庭压力大、滥用药物、加班熬夜等因素,男性的身体往往没有他们想象中那么健康,很多男性总是会觉得神疲体倦、没有精神、易患感冒、脱发、气虚肾虚等。“人过三十天过午”,按中医理论,男性三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态,通过艾灸来养生保健,可以使人体正气充足…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2016年12月18日 有的病悬灸几次就有很大的好转,有的灸几个疗程就好了,但是有的病,要灸上几个月、半年,甚至一年以上才能好。为什么会有这么大的差别呢?主要是有以下原因。一、病在浅层,易治;病在深层,难治。从皮毛,肌肉,筋髓,骨髓,越往里,越难治。病在浅层,悬灸温灸的热和药气容易到达,病自然好得快。病在深层,悬灸温灸的热和药气难于到达,或说到达深层的病灶部位的热和药气很少了。艾灸温灸,人体一般承受的温度一般在40度到5…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2016年12月18日 艾艾贴·年轻人常做的这些事,其实都在折损阳气!阳气,生命的根本。人之生长壮老,皆由阳气为之主。气血津液之生成,皆由阳气为之所化。阳气受损原因1作息非时,阳不归根中医认为最佳的睡眠时间为“亥子丑”三个时辰(晚上9:00—凌晨3:00)现代很多人的睡眠时间都为12点之后。阳气当入不入,就不叫“因时之序”,而是“非时”。作息非时就不能让阳气归根来复,人为地耗损阳气。2工作劳烦,阳气外张现在社会生活节奏很…[详细]

行家:蓝色猫眼石时间:2017年02月08日 艾灸艾灸最近几年在国内又被人们重新认可。因为属于非侵入性治疗,又简单易操作,艾灸在很多人群中已经火了起来,不论是在家中自行艾灸的爱好者,还是养生馆的灸疗服务人员,都已经把艾灸视为第一养生法宝。可是奇怪的是,在医院里,艾灸却一直以来都是被作为辅助医疗方法而存在的,难道艾灸真的就不被专业的医疗人员看好?不是的,这是有原因的。艾灸本身既不是无病不治的神术,也不是旁门左道的邪术!它只是传统中医外治手段的一…[详细]

行家:蓝色猫眼石时间:2017年02月08日 艾灸艾灸养生 6个穴位祛春季湿气春雨连绵,这也造成了春季人体湿气重,而湿气是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。如何去湿邪,中医认为只要通过艾灸灸通6个穴位便可祛春季湿气,赶快来试试这中医古法吧!如何判断自己体内有湿?如果最近两周内常有以下表现,就说明体内有湿需要治疗了。一、头部沉重四肢乏:湿性重浊,其特点就是沉重,失眠,记忆力下降,易怒,烦燥。二、口中发黏舌苔腻:感受湿邪最…[详细]

行家:蓝色猫眼石时间:2017年02月08日 艾灸艾灸养生 6个穴位祛春季湿气春雨连绵,这也造成了春季人体湿气重,而湿气是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。如何去湿邪,中医认为只要通过艾灸灸通6个穴位便可祛春季湿气,赶快来试试这中医古法吧!如何判断自己体内有湿?如果最近两周内常有以下表现,就说明体内有湿需要治疗了。一、头部沉重四肢乏:湿性重浊,其特点就是沉重,失眠,记忆力下降,易怒,烦燥。二、口中发黏舌苔腻:感受湿邪最…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2017年06月07日 无淤不成斑!图片 1寒则凝,凝则淤,淤则堵。中医认为,多数色斑为痰、淤、湿、毒等邪气在表皮淤积所致,其中,最常见的是黄褐斑。 黄褐斑也叫肝斑,主要为鼻梁两侧、两颊或前额淡黄色到深褐色的成片色斑,育龄女性较多。中医则将黄褐斑分为脾虚、气滞、血淤、寒凝等多种类型。其中,血淤又是最最常见,女性多表现为月经不调、痛经、多血块等,因此也有“无淤不成斑”之说。 遮瑕不如祛斑!每个女人都是个魔术师,然而,浓妆…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2017年06月02日 是谁在阳光里洒下满地的欢笑是谁让风儿捎来纵情的歌唱是谁摇曳柳枝快乐地舞蹈是谁踩雨洼顽皮地嬉闹是那从爱的包围中走来的孩子哟那是一群还不懂什么是梦想的孩子总是吮吸着手指和铅笔头鼓着一黑灵灵的写满句号的眸子懵懂而怯生生地望着你那是一群小手粘着泥巴喜欢和蚂蚁一起过家家的孩子时而喃喃自语时而附在你耳边有着念叨不完的笑眯眯他们是一个个跳跃的小精灵呵惹人气惹人恼惹人疼惹人爱他们每一个成长的符号都记录这你岁月的沧…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2017年05月19日 儿童,是多数人以为身体最健康的群体,不少中医更是认为“小儿乃纯阳之体”。可是在临床上的一个个儿科案例,一个个真实故事,让我们不得不承认:孩子们的身体远比我们预估的虚寒!我们一方面享受科技进步带来的便利,一方面就得承受它带来的伤害。再加上西方生活方式一股脑进入国门,一时间内大大改写了中国人的生活,同时也一定程度上危害着国人的体质。深圳前海艾艾贴全国授权总经销商:江伟嫦1为何当今的孩子体质普遍虚寒?一…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2017年05月17日 ——什么是家?家是火车到站后拨通的第一个电话;家是深夜归来时为你而亮的一盏灯光;家是港湾是岸,是我们人生航行的起点和终点。 一个宝盖头遮住了外面的寒风冷雨;一横三撇是家中人的期盼;向外的两撇是在外的人对家的眺望;一个竖钩把全家紧紧系在一起。这就是我们的“家”。 清晨,迎着朝阳,她送我们出门;傍晚,踏着夕阳,她候我们归来。失败颓废时,家给我们力量,引我们走出黑暗;成功喜悦时,家送我们警钟,告诉…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2017年05月17日 女人,男人,小孩,老人四要穴详解图片 1图片 2图片 3图片 4艾艾贴加盟,艾艾贴代理,艾艾贴在哪可以买到?艾艾贴一盒多少个?艾艾贴多少钱一盒?艾艾贴价格?艾艾贴代理费用?艾艾贴怎么使用?艾艾贴微商怎么做?艾艾贴价格表?如何加入艾艾贴代理商?认准深圳前海艾艾贴全国授权总经销商:江伟嫦艾灸知识、穴位、案例、培训,全套资料免费提供,诚招全国代理扫描二维码,收获健康,收获财富,收获福报,开启健康人生知艾…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2017年05月17日 艾灸十大保健穴1、足三里----延年益寿穴;2、神阙------补中益气穴;3、关元------培肾固本穴;4、中脘------健脾益胃穴;5、命门------补肾壮阳穴;6、涌泉------清脑醒神穴;7、大椎------清热解毒穴;8、曲池------排毒养颜穴;9、气海------生发阳气穴;10、三阴交---补气养血穴。深圳前海艾艾贴全国授权总经销商:江伟嫦艾艾贴加盟,艾艾贴代理,艾艾贴在…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2017年05月17日 每种偏颇体质都有一定的发病倾向,痰湿体质的人易患脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿等病证有关。痰湿体质的人爱脱发。中医称为“发蛀”,因为痰湿内生,血瘀血热,熏蒸发根,头发、头皮油腻瘙痒,而且身体沉重、大便不爽、多汗。所以痰湿的脱发不同于肝肾不足的脱发。古人在临床上观察到,爱吃甜食的人,大鱼大肉的人,头发特别容易脱落。主要是因为这些食物滋腻厚重,不容易消化,…[详细]

行家:艾艾贴_总经销时间:2017年05月11日 人世间的疾病千奇百怪,常见病就有几百种,而真正能说清病因的疾病却寥寥无几。中医里有一句精华叫“治病但求其本”。只要找到了产生疾病的本源,那么不管它如何变化多端,如何纷繁复杂,皆是万变不离其宗,尽在掌控之中。深圳前海艾艾贴全国授权总经销商:江伟嫦艾灸,最终要灸出什么?人,为什么会生病?因为我们体内有三样东西:浊气、浊水、浊物。1浊气浊气是虚浊,比如你跟别人吵架生气,或者有事总闷在心里的气,这气就是浊…[详细]